Đau bụng lâm râm khi mang thai tháng thứ 8 và không phải là hiện tượng lạ lẫm đối với các mẹ bầu, ngay từ những tháng đầu mang thai hiện tượng nay đã dần xuất hiện tuy không thường xuyên như những tháng cuối.những tháng đầu đó chỉ là dấu hiệu này là do quá trình phôi thai làm tổ gây ra. Những ở những tháng cuối thì có rất nhiều nguyên nhân khác nhau bà cần lưu ý.
Đau bụng lâm râm khi mang thai tháng 8 có nhiều nguyên nhân
Nguyên nhân chủ yếu khiến các mẹ hay bị đau bụng lâm râm khi mang thai tháng thứ 8 đó chính là do sự phát triển và tăng kích thước nhanh chóng của thai nhi khiến tử cung giãn nỡ điều này làm cho dây chằng phải hoạt động hết sức để nâng đỡ bụng mẹ . Sự căng cơ này khiến mẹ bầu cảm thấy đau lâm râm hoặc đau ê mỏi ở vùng bụng dưới, đáy thắt lưng, hai bên hông chậu
Đau bụng lâm râm khi mang thai tháng thứ 8 là bình thường
Tùy theo kích thước của bé mà mẹ sẽ cảm thấy nhiều hay ít, diễn ra trong thời gian ngắn hay dài. Đau bụng lâm râm torng những tháng cuối là rất bình thường thai phụ không cần bận tâm và lo lắng nhiều, trừ những trường hợp đau nhiều, dữ dội, thường xuyên trong ngày và kèm theo những triệu chứng bất thường khác.Những trường hợp đau bụng khi mang thai tháng 8 cần lưu ý:
- Đi tiểu thường xuyên nhiều lần, nhưng mỗi lần lượng nước tiểu rất ít, tiểu gắt, khi có những triệu chứng này rất có thể bạn đã bị nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Xuất hiện những cơn đau dữ dội, lien tục kèm theo xuất hiện màu đông, có thể đây là trường hợp xảy thay đến ngay bác sĩ để khám.
- Đau bụng kèm theo sốt cao và co giật cũng là trường hợp rất nguy hiểm.
Cần khám bác sĩ khi có các dấu hiệu nguy hiểm
Cách giảm những cơn đau bụng lâm râm khi mang thai tháng thứ 8
Bà bầu tháng 8 có thể hạn chế các cơn đau bụng bằng việc đi đứng sinh hoạt, nghĩ ngơi và ăn uống vận động đúng cách. Những việc này không những giúp mẹ giảm đau mà còn rất tốt cho thai nhi các mẹ nên chú ý nhé.
Mang thai tháng thứ 8 bị đau bụng dưới
- Uống nhiều nước trong ngày, theo các lời khuyên của bác sĩ thì mỗi ngày bà bầu nên uống ít nhất 2 lít nước. Không nên uống nhiều 1 lần mà nên uống nhiều lần mỗi lần một ượng ít.
- Ăn uống nhiều rau xanh, hoa quả giúp tiêu hóa dễ dàng hơn tránh táo bón gây căng bụng giảm đau bụng lâm râm khi mang thai tháng thứ 8 cho các mẹ.
- Nên hạn chế quan hệ tình dục trong những tháng cuối để tránh tác động đến thai nhi.
- Đi bộ tập thể dục nhẹ mỗi ngày từ 15 đến 30 phút sẽ giúp cơ thể lưu thông máu tốt hơn, tốt cho giấc ngủ các mẹ bầu.
- Tư thế nằm nghiêng bên trái là tư thế nằm đúng cho mẹ bầu nó khiến các tĩnh mạch bên phải không bị áp lực, máu sẽ tuần hoàn tốt hơn.
- Thường xuyên thay đổi tư thế, không đứng ngồi nằm ở một tư thế quá lâu nhưng phải chú ý khi thay đổi tư thế phải nhẹ nhàng tránh đột ngột gây áp lưc lên bụng. khi nằm chuyển sang ngồi cần chậm rãi nghiêng người dùng tay lam điểm tựa là ngồi dậy từ từ.
Mẹ bầu cần biết những cách giảm đau bụng
Đau bụng lâm râm khi mang thai tháng thứ 8 là vấn đề các mẹ phải gặp torng thai kỳ. hiện tượng này là rất bình thường xuất phát từ những thay đổi của cơ thể mẹ để thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Khi bị đau bụng không nên quá lo lắng, chú ý sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi hợp lỳ sẽ hạn chế tình trạng này rất nhiều. Nhưng cũng cần lưu ý những trường hợp nguy hiểm để đến gặp bắc sĩ kịp thời khi mắc phải.
Mang thai tháng thứ 8 và những tháng cuối bà bầu gặp phải rất nhiều vấn đề vì thế nên tìm hiểu nhiều thông tin kiến thức và những vấn đề đó, phòng tránh các trường hợp nguy hiểm và chăm sóc cho bé yêu của bạn tốt hơn. Những kiến thức cần thiết khi mang thai tháng thứ 8 có tại: https://mangthaiantoan.com/mang-thai/mang-thai-thang-thu-8
